کیفیت خواب

خواص بینظیر مصرف شیر و دارچین برای سلامت مردان

/post-18

دارچین ادویه‌ای است پرطرفدار که تقریبا در اغلب نقاط جهان مورد استفاده قرار می‌گیرد. این ادویه منبع سرشاری از انواع ویتامین ها شامل ویتامین K، آهن، کلسیم، منگنز و فیبر و همینطور مواد مغذی شامل ویتامین B1، B2، B3، B6، B12، ویتامین C و D می باشد.